Lunedì 9 settembre ricominciano i nostri corsi! 

Per info chiamare lo 0341287555

Pentavis propone mini corsi  di Yoga con l'insegnante Laura Fossati 🧘🙏

Quattro incontri, al martedì mattina ore 11.20, con l'obiettivo di migliorare le criticità motorie lavorando con tutto il corpo e con l'ausilio di una sedia o tappetino.

Per info scrivici in privato oppure chiamaci al numero 0341 287555.

GreenPass obbligatorio e numero ridotto ci permettono di riaprire la palestra in sicurezza per cui... vi aspettiamo!!

Per informazioni sui costi e sulle disponibilità di posti delle lezioni potete contattarci allo 0341287555.

A piccoli gruppi possiamo tornare a fare ginnastica in presenza!

I nostri corsi sono:

- pause pranzo del giovedì e venerdì;

- mattine del giovedì, venerdì e sabato;

- pomeriggi del martedì (dalle 17) e giovedì (dalle 18);

Per avere ulteriori informazioni puoi contattarci chiamando lo 0341287555 o scrivendo a info@pentavis.it!

L'attività in palestra continua ad essere sospesa come da decreto ministeriale, ma abbiamo attivato la modalità on-line per chi volesse restare in forma allenandosi da casa collegato in diretta con gli istruttori.

I corsi attivi al momento sono:

martedì: ore 12.45

giovedì: ore 18

giovedì: ore 19

Sabato: ore 9.15.

Occorre solamente un pc con telecamera o direttamente dal cellulare.

Per info chiamateci allo 0341287555.

è ora di ricominciare!

I nostri corsi in palestra sono ripresi lunedì 7 settembre.

A piccoli gruppi e in tutta sicurezza, abbiamo finalmente modo di ritrovarci dopo la lunga pausa.

Rimettiamoci in moto

Iscrizioni aperte, per info e prezzi chiamateci allo 0341287555

RIPRESA PALESTRA!!

Caro atleta,

dal 1 giugno 2020 anche la regione Lombardia permette la ripresa delle attività di palestre e delle piscine.

Pentavis, per tale apertura, ha aderito ai protocolli regionali e nazionali in materia di sicurezza per il contenimento del CORONAVIRUS stilando un regolamento vincolante per l’accesso alla struttura.

Se sei interessato a riprendere il tuo allenamento, contattaci per prenotare l’appuntamento. Gli abbonamenti scaduti all’interno del periodo di lockdown potranno essere recuperati fino al 30 novembre 2020.

Ringraziamo tutti per la comprensione, la pazienza e la collaborazione.

Si avvisa la gentile clientela che gli studi professionali di Medicina dello Sport del poliambulatorio rimarranno chiusi fino a data da destinarsi. Tale decisione è stata presa in considerazione della differibilità della certificazione medico sportiva nella situazione attuale in cui è di fondamentale importanza ridurre, se non annullare, qualsiasi spostamento. Verranno comunque garantite le visite già programmate, qualora sussista urgenza da parte del cliente, ed eventuali certificazioni che riguardino professionisti ed atleti di categoria assoluta che partecipano a giochi olimpici o manifestazioni nazionali o internazionali.

Rimarranno attivi gli altri servizi sanitari presenti in struttura garantendo il massimo rispetto delle misure di prevenzione fornite dal Ministero della Salute.

Dr Luca Pollastri

Dr Michele Ronchi

Dr.ssa Manuela Bartesaghi

                                                                                                                                     Lecco,  07/03/2020

Caro atleta,

il 4 marzo 2020 il Presidente del Consiglio ha emanato un decreto in cui si comunica, per la Lombardia e per la provincia di Piacenza, la chiusura delle palestre e delle piscine fino al 3 aprile 2020, richiamando il decreto del 1 marzo 2020, in cui le misure per la nostra Regione rimangono restrittive.

 “Restano ferme le misure previste dagli articoli 1 e 2 del decreto del Presidente del Consiglio dei Ministri 1° marzo 2020 e successive modificazioni. Nei territori indicati negli allegati 1,2 e 3 del decreto del Presidente del Consiglio dei Ministri 1° marzo 2020 e successive modificazioni, le misure di cui al decreto 4 marzo 2020, ove più restrittive, si applicano “cumulativamente” come ogni altra misura prevista dai predetti articoli 1 e 2.”

 “3. Nella sola Lombardia e nella sola provincia di Piacenza sono sospese, fino al 3 aprile, le attività di palestre, centri sportivi, piscine, centri natatori, centri benessere, centri termali (con la sola eccezione dell’erogazione delle prestazioni rientranti nei livelli essenziali di assistenza), centri culturali, centri sociali e centri ricreativi.”

 L’attività della nostra palestra è pertanto sospesa fino al 3 aprile, a meno di nuove disposizioni da parte delle autorità competenti.

 http://www.sport.governo.it/it/emergenza-covid-19/

Ringraziamo tutti per la comprensione, la pazienza e la collaborazione; al termine delle misure restrittive ci impegneremo a favorire il recupero delle lezioni perse.

 In fede

Pentavis S.r.l.

Ecco il nostro nuovo programma per il prossimo anno sportivo!

❗️ ❗️ ❗️ le novità:

- Per chi volesse avvicinarsi allo Yoga, partirà il corso di "Yoga Ascolto" per principianti il venerdì alle ore 17;

- Si rinnoverà il martedì mattina: alle ore 9,15 corso di Pilates e alle 10,15 lezione di PancafitGroup.

Le iscrizioni si apriranno il 19 agosto e, previo appuntamento (anche telefonico allo 0341287555), si potrà usufruire della prova gratuita.

Buona estate!

La palestra del Poliambulatorio Pentavis ha aderito al Progetto sperimentale "Invecchiamento attivo e in buona salute in ATS Brianza: prevenzione delle cronicità" (Delibera ATS n. 315 del 15.05.2018) ed è stata inserita nell'elenco delle palestre che promuovono la salute in ATS Brianza  come visibile al link  https://www.ats-brianza.it/images/promozione_della_salute/cassettattrezzi/attivitafisica/Adesioni%2012.10.2018.pdf

IN COSA CONSISTE IL PROGETTO:

Il medico curante seleziona, in base a criteri clinici, gli assistiti a cui proporre la partecipazione al progetto e fornisce al paziente cronico che aderisce le indicazioni sugli stili di vita e le raccomandazione sull’attività fisica (Piano Assistenziale Individuale) indirizzando verso i Gruppi di Cammino o le Palestre che promuovono la Salute per AFA o EFA

COSA SI INTENDE PER AFA/EFA?

AFA (Attività Fisica Adattata): Programmi di esercizio non sanitari svolti in gruppi appositamente predisposti per soggetti con malattie croniche, indirizzati al mantenimento delle abilità motorie residue e finalizzati alla modificazione dello stile di vita. Viene indicata dal medico e richiede periodiche valutazioni sanitarie; la somministrazione, 2 volte a settimana, avviene in gruppi/singolo in ambiente non sanitari

EFA (Esercizio Fisico Adattato): Esercizio fisici svolti su indicazione del medico per modo, intensità, frequenza e durata delle sedute, effettuati in modo individualizzato sulla base di una valutazione preliminare delle condizioni di salute della persona interessata. La somministrazione avviene presso le palestre ed è supervisionata da personale laureato (LSM o FKT) precedentemente formato.

PALESTRE

Il Paziente, con indicazione del medico curante, si reca c/o la palestra scelta tra quelle dell’Elenco delle “Palestre che promuovono la Salute” e attiva il programma di AFA/EFA con il supporto del Laureato in Scienze Motorie/Fisioterapia

COSA SONO Le PALESTRE CHE PROMUOVONO LA SALUTE?

Sono Palestre pubbliche e private del territorio afferente alla ATS della Brianza in possesso dei requisiti strutturali ed igienico-sanitari , nonché di personale, previsti dallenormative nazionali, regionali e dai regolamenti locali vigenti. Rispettano gli impegni etici declinati nella manifestazione di interesse e si impegnano a lavorare in un’ottica di Responsabilità Sociale.

N.B.: • Il paziente sceglie liberamente una delle palestre inserite nell’Elenco delle palestre che promuovono

la salute dove poi svolgerà l’attività indicata.

• I costi per lo svolgimento di AFA ed EFA indicata dal curante, sono a carico dei singoli cittadini e non

comportano oneri aggiuntivi a carico del Servizio Sanitario Nazionale

PER MAGGIORI INFORMAZIONI VISITATE IL SITO ATS BRIANZA:

https://www.ats-brianza.it/en/promozione-della-salute/1466-cassetta-attrezzi-materiale-informativo-attivita-fisica.html

O CHIEDETECI INFORMAZIONI

Informativa ai pazienti ai sensi dell’art. 13 del Regolamento UE n. 2016/679

Gentile cliente,

desideriamo informarLa che, ai sensi dell’art.13 del Regolamento UE n. 2016/679 (di seguito “GDPR 2016/679”), recante disposizioni a tutela delle persone e di altri soggetti rispetto al trattamento dei dati personali, i dati personali da Lei forniti formeranno oggetto di trattamento nel rispetto della normativa sopra richiamata e degli obblighi di riservatezza cui sono tenuti i professionisti.

Titolare del trattamento

Il Titolare del trattamento è Pentavis S.r.l., con sede in via Carlo Cattaneo n° 69 – 23900 Lecco, nella persona del suo legale rappresentante Novarina Massimiliano

Ambiti e finalità del trattamento

I dati personali da Lei forniti sono necessari per lo svolgimento delle prestazioni fornite dal Poliambulatorio Pentavis, e saranno trattati, in conformità alle indicazioni dell’Autorità Garante per:

l’erogazione della prestazione sanitaria da Lei richiesta

l’emissione di titoli di pagamento (fatture)

comunicarLe eventuali informazioni relative alle prestazioni da Lei eseguite presso la nostra struttura.

prescrizione di terapie

collaborare con gli eventuali specialisti  e altri sanitari che l’avranno incarico per coordinare le cure

redazione di certificazioni obbligatorie con invio diretto agli enti preposti secondo la legge

adempiere o per esigere l'adempimento di specifici obblighi o di eseguire specifici compiti previsti da leggi e/o da Lei richieste.

il trattamento può riguardare anche la compilazione di cartelle cliniche, di certificati e referti e di altri documenti di tipo sanitario, ovvero di altri documenti relativi alla gestione amministrativa, epidemiologica.

fornirle altri servizi da Lei espressamente richiesti e/o imposti dalla legge.

I dati relativi allo stato di salute saranno utilizzati per l’erogazione della prestazione sanitaria da Lei richiesta, e per ogni altra attività necessaria all’esecuzione di tali prestazioni e degli adempimenti da essa derivanti. La base del trattamento è l’articolo 9 lettera h del GDPR. Il rifiuto al trattamento di questi dati non permette l’erogazione della prestazione sanitaria.

I dati anagrafici e personali saranno utilizzati per la fatturazione e per l’assolvimento di tutti gli altri adempimenti amministrativi, burocratici e fiscali e per la gestione della prestazione: questi dati vengono raccolti sulla base di un nostro obbligo legale. Il rifiuto a fornire i dati comporta impossibilità da parte di Pentavis di adempiere agli obblighi contrattuali

i suoi dati potranno essere trattati per il promemoria degli appuntamenti tramite invio di e-mail o SMS per una miglior organizzazione del servizio. Il consenso per questa finalità potrà essere comunicato di volta in volta, ai nostri incaricati al momento della prenotazione.

Soggetti autorizzati all’acceso o consultazione dei suoi dati

Solo il personale del Poliambulatorio Pentavis e gli incaricati che Pentavis individuerà (come per esempio: i medici specialisti o gli altri professionisti sanitari che seguiranno il suo percorso di cure, i collaboratori, i consulenti esterni per l’espletamento di tutte le attività amministrative e i sanitari del Poliambulatorio che in accordo con Lei seguiranno il percorso assistenziale, la softwarehose per la fornitura dei sistemi gestionali), potranno avere accesso ai suoi dati personali e/o sanitari per le finalità di cui sopra e limitatamente a quanto necessario per svolgere le mansioni delegate.

I Suoi dati potranno essere scambiati con il Servizio Sanitario e con il SISTEMA TS, per le finalità di cura necessarie alla Sua salute o per ragioni previste dalla legge nonché, in modo aggregato, per le attività di verifica e programmazione dei percorsi assistenziali o per altre ragioni previste dalla legge.

Modalità di trattamento e conservazione

Il Titolare del trattamento, custodirà i suoi dati in archivi cartacei ed informatici.

Lo stesso potrà utilizzare in forma aggregata le informazioni al fine di trarne performance di salute a fini statistici e/o all’interno di protocolli stabiliti con il Servizio Sanitario Nazionale o, al fine di ricerca scientifica rispetto alle quali lei sarà sempre coinvolto ed informato.

Il trattamento sarà svolto in forma automatizzata e/o manuale, nel rispetto di quanto previsto dall’art. 32 del GDPR 2016/679 in materia di misure di sicurezza, ad opera di soggetti appositamente incaricati e in ottemperanza a quanto previsto dall’art. 29 GDPR 2016/ 679. Al fine di custodire i suoi dati detenuti in formato elettronico potrà servirsi di società specializzate in conservazione dei dati che saranno anch’esse tenute al segreto professionale assoluto nonché all’obbligo di conservarli in Europa

Le segnaliamo che, nel rispetto dei principi di liceità, limitazione delle finalità e minimizzazione dei dati, ai sensi dell’art. 5 GDPR 2016/679, i Suoi dati personali saranno conservati per il periodo di tempo necessario per il conseguimento delle finalità per le quali sono raccolti e trattati.

Ambito di comunicazione e diffusione

Informiamo inoltre che i dati raccolti non saranno mai diffusi e non saranno oggetto di comunicazione senza Suo esplicito consenso, salvo le comunicazioni necessarie che possono comportare il trattamento, il trasferimento dei dati ad enti pubblici, a consulenti o ad altri soggetti per l’adempimento degli obblighi di legge.

Trasferimento dei dati personali

I suoi dati non saranno trasferiti in Paesi terzi non appartenenti all’Unione Europea.

Categorie particolari di dati personali

Ai sensi degli articoli 9 e 10 del Regolamento UE n. 2016/679, Lei potrebbe conferire ai professionisti consulenti di Pentavis dati qualificabili come “categorie particolari di dati personali” e cioè “dati genetici, dati relativi alla salute o alla vita sessuale o all’orientamento sessuale della persona”.

Tali categorie di dati potranno essere trattate solo previo Suo libero ed esplicito consenso, manifestato in forma scritta.

Diritti dell’interessato

Se la presente informativa dovesse risultarLe non sufficientemente chiara il personale di segreteria, su sua richiesta, potrà fornirLe spiegazioni.

In ogni momento, Lei potrà esercitare, ai sensi degli articoli dal 15 al 22 del Regolamento UE n. 2016/679, il diritto di:

chiedere al titolare del trattamento l’accesso ai dati personali, la conferma dell’esistenza o meno di propri dati personali;

ottenere le indicazioni circa le finalità del trattamento, le categorie dei dati personali, i destinatari o le categorie di destinatari a cui i dati personali sono stati o saranno comunicati e, quando possibile, il periodo di conservazione;

ottenere la rettifica e la cancellazione dei dati;

ottenere la limitazione del trattamento dei propri dati in presenza di determinate circostanze;

ottenere la portabilità dei dati, ossia riceverli da un titolare del trattamento, in un formato strutturato, di uso comune e leggibile da dispositivo automatico, e trasmetterli ad un altro titolare del trattamento senza impedimenti;

opporsi al trattamento in qualsiasi momento qualora ricorrano motivi giustificati

revocare il consenso in qualsiasi momento senza pregiudicare la liceità del trattamento basata sul consenso prestato prima della revoca;

proporre reclamo a un’autorità di controllo.

Nel caso in cui Lei ritenesse, com’è suo diritto, di segretare parte dei suoi dati, dovrà darne esplicita comunicazione al professionista che eroga la prestazione richiesta che sarà l’unico ad avere accesso alle informazioni. In quest’ultimo caso, ciò potrebbe determinare il rischio di un non corretto inquadramento diagnostico da parte degli altri sanitari del poliambulatorio che dovessero visitarla e potrebbe non essere possibile fornirle parte dei servizi sopra indicati. I dati infatti, sono le informazioni personali e sanitarie che la riguardano. Informazioni non precise potrebbero comportare rischi diagnostici.

Lei avrà diritto ad avere, in qualunque momento, copia di tutti o di una parte dei dati sanitari che la riguardano.

Può esercitare i Suoi diritti con richiesta scritta inviata tramite raccomandata all’attenzione del rappresentante legale Massimiliano Novarina all'indirizzo postale della sede legale o all’indirizzo-pec: pentavis@legalmail.it

Ma solo il mio bambino fa i capricci? Sbaglio io qualcosa o è una fase evolutiva normale? Cosa posso fare?? Sono tante le domande che ogni giorno ci facciamo sull'educazione dei notri figli; ecco un incontro per confrontarci e parlare con un esperto.

23 MAGGIO ORE 14,30

Vi aspettiamo!

CORSO DI YOGA IN 10 INCONTRI PER CHI HA QUALCHE ANNO IN PIU' O PICCOLE CRITICITA' MOTORIE:

ASANA SEMPLICI ED EFFICACI!!!

2 sessioni:

* pratica su tappetino

*pratica su sedia per chi ha piccole difficoltà motorie

insegnante : Laura Fossati

vi invitiamo il 28 marzo ore 14.30 

INCONTRO GRATUITO APERTO ALLE FAMIGLIE PER CONFRONTARSI E INFORMARSI:

- da cosa dipendono i continui risvegli notturni e fino a quando?

- è utile insegnare al bambino a dormire tutta la notte?

-cos'è la SIDS?

... questi e molti altri temi saranno affrontati con l'aiuto della dottoressa Giulia Marucchi

per info e prenotazione obbligatoria: giuliamarucchi@gmail.com

LA GESTIONE DEL DOLORE NEL PARTO

5 incontri preparto + 1 post parto

Percorso breve ma intenso che ha come filo conduttore di tutti gli incontri il tema del dolore nel parto. Lo sperimenteremo attraverso il corpo e le sue espressioni, attraverso il vocalizzo e il respiro. Gli daremo voce attraverso le paure e le rappresentazioni. Lo immagineremo nelle posizioni e nel rilassamento. Scopriremo la sua funzione, cosa lo intensifica o lo riduce per portare a casa tante risorse e strumenti per il viaggio più bello.

E’ possibile frequentare il corso sia singolarmente che in coppia mamma/papà.

Incontri da 1 ora.

A CHI SI RIVOLGE:

A tutte le donne in gravidanza, sia che abbiano frequentato o meno altri corsi preparto, sia per la prima gravidanza o che abbiano già avuto altri bambini.

Alla coppia mamma e papà per vivere e preparare insieme l’esperienza del parto e la nascita del bambino e di tutta la famiglia, ognuno nei suoi ruoli specifici.

OBIETTIVI:

L' obiettivo è quello di mettere la mamma e/o la coppia nella condizione di possedere tutte le informazioni per effettuare scelte consapevoli ed assumere un atteggiamento attivo (sia la mamma che il papà nei propri ruoli specifici) nell'esperienza del parto. Creare uno spazio di contenimento per le emozioni, i vissuti e le paure relative al parto e al diventare genitori. Creare contesti per favorire l'esperienza ed il dialogo con il corpo e l'esperienza di cura e ascolto di sé e dell'altro.

 inizio 7 FEBBRAIO (mercoledì dalle ore 15.45 alle ore 17.00)

Minimo: 3 mamme

Per eventuali altre info: Giulia 340.0831082; giulia.marucchi@gmail.com

-spazio pesata:  controllo della crescita settimanale del bambino

-spazio allattamento: sostegno individuale e incontri a tema

-spazio emozioni: condivisione e lavoro sul bagaglio emotivo dell’essere mamma

- spazio creativo: stimoli creativi per entrare in relazione con il proprio bambino già nella pancia e nei primi mesi di vita

Ogni mese si alterneranno un incontro sull’allattamento, un incontro dedicato alle emozioni delle mamme, un incontro a tema , un incontro creativo e uno libero. Ogni settimana sarà possibile pesare il bambino e ricevere sostegno individuale su allattamento.

Incontri di 1 ora

A CHI SI RIVOLGE?

A tutte le mamme, dalla gravidanza al primo anno di vita del bambino,  che cercano uno spazio e un tempo di incontro e scambio di esperienze ed emozioni. Uno spazio protetto condotto da professionisti  dove trovare informazioni, stimoli e supporto a 360° sulla crescita, sullo sviluppo, sulla comunicazione, sull’allattamento e  sulle relazioni in divenire del bambino e di tutta la famiglia.

OBIETTIVI:

I gruppi di mamme sono una potente risorsa per le mamme stesse: nella promozione della salute di mamma a bambino, nella prevenzione della depressione post parto, nel sostegno, nella creazione di relazioni sociali e nella fruizione delle informazioni.

A partire da mercoledì  31 GENNAIO, tutti i mercoledì (dalle 14.30 alle 15.45)

Minimo 4 mamme

Per eventuali altre info: Giulia 340.0831082; giulia.marucchi@gmail.com

YOGA ASCOLTO (presso il Poliambulatorio PENTAVIS, via Carlo Cattaneo, 69 – Lecco - a pochi passi dalla Stazione Ferroviaria)

RIPRENDONO I CORSI YOGA AL MATTINO, AL POMERIGGIO E ALLA SERA CON ALCUNE NOVITA’

∞ MARTEDÌ: 

ore 9:00 – 9:45 Yoga per Tutti

ore 10:00 – 11:15 Yoga Ascolto

∞ MERCOLEDÌ: 

ore 17:00 – 18:00 Yoga Adolescenti

ore 18:00 – 19:15 Yoga Ascolto Intermedio

ore 19:15 – 20:30 Yoga Ascolto

∞ VENERDÌ: 

ore 18:00 – 19:15  Yoga Ascolto 

Insegnante: Laura Fossati – insegnante Yoga certificata (200 ore - diploma nazionale CSEN) Yoga anziani (30 ore), massoterapista e operatore Ayurveda.

Yoga Adolescenti Pratica idonea per ragazzi, che in gruppo potranno ritrovarsi per condividere e ascoltarsi.

Yoga Ascolto Questa pratica prevede un graduale lavoro sul corpo per imparare ad ascoltare il respiro, abituandosi a rilassarsi e liberandosi dalle tensioni per andare a fluire negli Asana.

Yoga Ascolto Intermedio Pratica adatta a chi ha già una buona consapevolezza del proprio corpo. Lavoro più intenso.

Yoga per Tutti Si svolgerà a terra o su sedia a seconda delle potenzialità e necessità dei praticanti. In ogni lezione il partecipante sarà accompagnato a muovere il corpo con movimenti lenti e dolci. Il lavoro sarà idoneo a persone con difficoltà fisiche, dovute all’età, ma non solo.

SETTIMANA OPEN di PROVE GRATUITE: da martedì 12 settembre 2017

Una lezione di prova gratuita, il proseguimento del corso è soggetto all'iscrizione e al pagamento della quota di partecipazione.  Possibilità di visita medica in loco, a prezzo agevolato.

Per partecipare alla lezione di prova gratuita nella settimana open è richiesta l’adesione per riservare il posto.

Per qualsiasi informazione inerente i costi o la tipologia dei corsi si può contattare direttamente il centro Pentavis al 0341/287555 o l’insegnante Laura Fossati (cell. 338 5243449).

Lunedì 29 maggio 2017 alle 20.45 sono tutti invitati a partecipare alla serata informativa al ristorante La Barrique, in cui si parlerà di sport e benessere. Il titolo dell'incontro è "Sport come strumento per un corretto stile di vita... sempre?". 

Relatori due esperti d'eccezione del nostro team quali il dottor Luca Pollastri, medico del Bahrain-Merida Pro Cycling Team,e Mauro Bettinelli, assistente preparatore atletico della Revivre Power Volley Milano di A1.

VI ASPETTIAMO NUMEROSI!!

In queste settimane sono state stipulate due nuove convenzioni! Fare sport sarà più semplice!

Nuova convenzione con il gruppo sportivo CIF ASD:

dal 5 maggio 2017 al 31 agosto 2017 i tesserati del gruppo CIF potrenno godere del prezzo agevolato di 30 euro per l'esecuzione della visita per il rilascio del certificato medico non agonistico.

Nuova convenzione con la società " 700 metro sopra il cielo ASD": 

dal 14 febbraio 2017 al 14 agosto 2017 i tesserati del gruppo 700 metri sopra al cielo ASD potrenno godere del prezzo agevolato di 30 euro per l'esecuzione della visita per il rilascio del certificato medico non agonistico.

Dal 7 marzo parte il nostro nuovo corso mattutino dedicato a Qi Gong e Tai Chi.

Nella nostra tranquilla e accogliente palestra, dedicheremo un’ora settimanale al lavoro con la nostra energia interna. La pratica in un piccolo gruppo ci permetterà di mantenere un’approccio altamente personalizzato alle esigenze dei partecipanti.

Ci focalizzeremo sul Qi Gong, una pratica che aiuta a rimettere in moto e coltivare il proprio Qi (energia interna) per prevenire disturbi e malattie. Praticheremo anche il Tai Chi con gli esercizi di base e la forma 37, che permettono di ritornare ad un modo di sentire e di muoversi equilibrato e naturale.

Ecco in sintesi gli aspetti principali della pratica:

- Riequilibrio posturale

- Mobilitazione articolare

- Tonificazione muscolo-scheletrica

- Respirazione

- Rilassamento e rilascio delle tensioni profonde

- Coordinazione

- Allungamento muscolare (stretching)

- Concentrazione

- ​Consapevolezza

per maggiori informazioni: http://www.taichilecco.it/qi-gong-tai-corso-la-mattina-lecco/

IL nostro medico LUCA POLLASTRI sarà ospite domenica 26 giugno 2016 dalle 15 presso il  Museo Etnografico dell’Alta Brianza per 

 una giornata speciale (con inizio alle 11)

per gli appassionati di ciclismo

ma anche

per chi non conosce il mondo e la cultura dei ”corridori” in bicicletta,

con la possibilità di visitare la mostra

Dalla Brianza al Giro d’Italia

 con gli interventi di

 Claudio Gregori, giornalista e storico dello sport, che ha da poco pubblicato   Merckx, il figlio del tuono

 Tino Conti, prima compagno di squadra e poi avversario di Eddy Merckx

 Daniele Marchesini, storico contemporaneista che ha da poco pubblicato Eroi dello sport. Storie di atleti, vittorie, sconfitte

Luca Pollastri, medico sportivo del Team Lampre Merida al recente Giro d’Italia

Coordina  Massimo Pirovano, direttore del MEAB e autore del volume Un antropologo in bicicletta

Anche quest'anno il poliambulatorio Pentavis sponsorizzerà la Resegup, la skyrace che parte dal centro di Lecco per arrivare in cima al Resegone e tornare in città, in piazza Cermenati! 

I nostri professionisti hanno scritto dei consigli per i resegupper pubblicati sul reseBlog --> non perdeteveli all'indirizzo http://www.resegup.it/index.php/reseblog

ATTIVATO UN SERVIZIO DI PODOLOGIA PER LA CURA DEI VOSTRI PIEDI!

Il podologo è un operatore sanitario laureato in podologia, si occupa della prevenzione, della cura, della riabilitazione e della valutazione del piede negli adulti, negli anziani e nei bambini, utilizzando metodi incruenti e non chirurgici nel trattamento delle patologie del piede.

Il podologo è in grado di intervenire nelle seguenti situazioni:

Ipercheratosi (callosità)

Onicocriptosi (unghia incarnita)

Onicopatie (disturbi delle unghie)

Verruche

Ulcere diabetiche

Piede doloroso

Da oggi l'offerta di visite specialistiche che il nostro poliambulatorio può offrire si arricchisce delle valutazioni fisiatriche.

Per informazioni e appuntamenti non esitate a contattarci!

il poliambulatorio Pentavis ha stretto 2 nuove convenzioni: 

1) con POLIMISPORT grazie alla quale gli studenti universitari in possesso della tessera potranno avere la visita per la certificazione di idoneità non agonistica a 20 € fino a fine novembre, poi a 25 € fino a fine dicembre e in seguito a 30 €, la visita agonistica invece rimmarà sempre a 58 €.

2) con la società ATLETICA LECCO COLOMBO COSTRUZIONI: certificazione di idoneità non agonistica a 30 €,  visita agonistica a 58 € e trattamenti fisioterapici a 40 €.

in bocca al lupo per la nuova stagione!

IL 14 SETTEMBRE INIZIANO I NOSTRI CORSI

E' ufficialmente aperta sia la palestra medica che i corsi fitness/wellness. Per consultare prezzi e orari, visita la sezione dedicata o vieni a trovarci in sede.

Da oggi attivi 2 Studi Professionali di Medicina dello Sport all'interno del Poliambulatorio. Tutte le prestazioni di Medicina dello Sport (idoneità agonistica, valutazione funzionale etc.) saranno offerti a prezzi convenzionati sino a dicembre 2015.

Alcuni esempi:

- Idoneità agonistica tipo B1, 58 € (fino al 31.12.15)

- Idoneità non agonistica,  30 € (fino al 31.12.15)

Anche la seconda giornata di apertura serale ha riscosso un buon successo visto l'interesse che i passanti hanno mostrato nell'intrattenersi all'interno dei locali da poco aperti della nostra struttura.